孩子總愛生病,多是身體免疫力低下導(dǎo)致的。兒童時(shí)期免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,抵抗力又比較弱,容易受到病毒、細(xì)菌的侵襲。因此,提高孩子免疫力是預(yù)防生病的關(guān)鍵。很多家長認(rèn)為,提高免疫力就是多吃維生素、多喝牛奶,或者多“補(bǔ)營養(yǎng)”,其實(shí)這些做法都是遠(yuǎn)不夠的。
從中醫(yī)角度來看,孩子的免疫力,根在脾胃。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“脾胃者,倉廩之官,五味出焉?!焙唵蝸碚f,脾胃就像身體的“營養(yǎng)工廠”,食物消化吸收得好,氣血充足,免疫力自然強(qiáng)。反之,如果孩子脾胃弱,吃再多營養(yǎng)也吸收不了,反而容易積食、厭食,體質(zhì)越來越差。
那如何判斷孩子的脾胃好壞呢?脾胃不好的孩子,常有以下表現(xiàn):
? 容易肚子痛、拉肚子
? 食欲差,挑食厭食
? 食積、便秘、口臭
? 面色發(fā)黃,精神不振
? 反復(fù)感冒、咳嗽,恢復(fù)慢
如果孩子有以上癥狀,那要想提高免疫力,一定要從調(diào)理“脾胃”開始,脾胃好了,免疫力會自然提升。
中醫(yī)調(diào)理脾胃,講究“消積、健脾、益氣”。對于免疫力低下的兒童,可以選擇專用于兒童健脾養(yǎng)胃,理氣消食的中成藥進(jìn)行調(diào)理。《中成藥臨床應(yīng)用指南兒科疾病分冊》指出,小兒厭食癥-脾失健運(yùn)證可用小兒健胃寧口服液等中藥。
其組方遵循傳統(tǒng)中醫(yī)理論,精選丁香、陳皮、山藥、山楂、麥芽、稻芽、烏梅等成分,全面溫和調(diào)理。組方特點(diǎn)是,丁香:溫中散寒,止腹痛;陳皮、山藥:行氣健脾,消腹脹;山藥、烏梅:澀腸止瀉,治腹瀉;山楂、麥芽、稻芽:消食開胃,消食積。這7味藥材配伍,側(cè)重于健胃、養(yǎng)胃、和胃、暖胃、行氣運(yùn)脾,補(bǔ)中寓消,消中有補(bǔ),補(bǔ)不滋膩,消不傷正,使胃健脾運(yùn)。具有健脾養(yǎng)胃,理氣消食的作用。用于小兒厭食,積滯引起的食欲減退,腹脹,噯氣,腹痛等癥。
小兒健胃寧口服液成份藥食同源,可長期服用,健脾養(yǎng)胃,增強(qiáng)兒童免疫力。因此,小兒健胃寧口服液還榮獲國家發(fā)明專利“一種提高兒童免疫力的藥物組合物”(專利號:ZL 2024 1 0167959.8 )。
與其等孩子生病了著急,不如平時(shí)把脾胃調(diào)理好。日常生活中,家長可以通過改變生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、運(yùn)動等方式提高孩子免疫力。
1、保持良好的生活作息是必不可少的,家長要保證孩子睡眠充足,養(yǎng)成按時(shí)睡覺的好習(xí)慣。
2、飲食方面平時(shí)可以給孩子適量吃一些富含蛋白質(zhì)、鋅、鐵、維生素等營養(yǎng)食物,如肉類、蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白、乳制品、水果等,保持孩子營養(yǎng)均衡。
3、每天陪孩子適量做一些戶外運(yùn)動,提高身體免疫力。可以慢走、慢跑或跳繩,適度鍛煉能夠促進(jìn)孩子身體新陳代謝,提高免疫細(xì)胞的防御能力。
此外,少喝冷飲、少吃零食,搭配溫和的脾胃調(diào)理產(chǎn)品,孩子的體質(zhì)會慢慢改善。脾胃強(qiáng)了,營養(yǎng)吸收好,免疫力自然提升,孩子生病也會減少。
小兒健胃寧口服液,助孩子養(yǎng)出好脾胃,少生病,成長更健康!


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